レディー・ガガ、ダイエット戦争は終わらせるべき
歌手のレディー・ガガが、女の子たちはダイエットはやめるべきだと話している。 ガガは現地時間8日に行われた女性たちのための対談イベント「イッツ・アワ・ターン」で、「高校生の時に私はいつも食べた後に吐いていたの。あまり自分に自信がなかったわ」と話した。ガガ自身も細くなりたいと悩んでいたようだ。 さらに「...
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大食いギャル曽根、ダイエットレシピＰＲ
大食いタレント、ギャル曽根（２６）が２６日、東京・カフェネスカフェ原宿で行われたウエブサイト「ギャル曽根ダイエットレシピ」をＰＲするクッキングイベントに登場。昨年７月に結婚した制作会社勤務のテレビディレクター（３５）を健康的に１５キロやせさせた秘話を告白した。 野菜ソムリエや調理師免許の資格を持つ...
専門医に聞く。ダイエットの都市伝説、その真偽とは!?
次から次へと耳にする健康情報にダイエット法や美容法。効果があるのかどうか、逐一自分で確認するこのごろです。 そこで、ちまたでよく言われるダイエット法の都市伝説について、その真偽のほどを、糖尿病専門医で大阪府内科医会会長・ふくだ内科クリニックの福田正博(ふくだ・まさひろ)先生にうかがいました。 &n...
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渡辺直美、もずくダイエットでデブキャラ卒業なるか!?
'12年1月5日（木）放送の「ビューティー・コロシアム特別版 女性芸能人真剣ダイエットSP6 」（フジテレビ系）で、人気芸人の渡辺直美がダイエットに再挑戦することが分かった。 同番組は、「キレイになりたい」と願う女性芸能人たちが真剣ダイエットに挑戦し、そのビフォー＆アフターを紹介する人気特番。気軽に...
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山田花子が6.6kgやせた「ホットヨーグルトダイエット」
話題のダイエットに「ホットヨーグルトダイエット」がある。ヨーグルトを温めるなんて......とおそるおそる口にしてみた記者だったが、意外とまろやかで食べやすいのにびっくり。お通じもよくなったので、試してよかった！ 安上がりなうえ、手間もいらないので、これなら長く続けられそう。 このダイエットは過去...
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これなら痩せられる！ダイエットに最適なパンがあった
「パンはカロリーが高くて太りやすい」「腹もちが悪いのでダイエットには不向き」、そんなイメージのあるパンですが、実はダイエットに最適なパンがあるのです！ そう、通常パンといえば糖質とバターをたっぷり含んでいるため、高カロリー！ しかも、菓子パンやクロワッサンなどは口当たりも柔らかいので、...
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北川景子 月に10回行っていた焼肉を断ち約5キロやせる
175万部突破のベストセラーを原作とするドラマ『謎解きはディナーのあとで』（フジテレビ系・火曜夜9時～）は初回視聴率18.1％。第3話までの平均視聴率は16.87％と、一貫して高視聴率をキープしている。 北川演じるヒロイン・麗子は、世界的に有名な企業グループ社長の一人娘。その正体を隠しつつ、国立署で...
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セクシー女優オリヴィア・マンは酒飲みダンスでダイエット
『アイアンマン2』(10)などで知られるセクシー女優のオリヴィア・マンが、酒を飲みながらダンスをするという仰天エクササイズでのダイエット方法を語った。 オリヴィアは、国際動物愛護団体「PETA」の、サーカスでの動物の酷使に反対するポスターで全裸ヌードを披露するほどの、魅力のあるボディーの持ち主だ。し...
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食事写真のカロリーを表示、息を吹きかけて空腹度を判定――ドコモのダイエット支援サービス
食べ物を撮影して送信するだけでカロリーが分かる――そんなダイエット支援サービスをドコモが開発し、CEATECで参考出展している。端末で撮影した食事の写真をサーバへ送信すると、NECの画像解析技術を用いて食事の候補一覧（最大10件）が表示される。一覧には1人前のカロリーがそれぞれ明記されており、登録し...
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ダイエット、肌ケア...今こそ準備を
10月はダイエットに最適な時期。気温が下がり、代謝は上がってくるからです。だからといって、普段運動をしていない人が、いきなりハードな運動をすると、ケガをする可能性が高くなります。せっかくのダイエットの絶好機を、ケガで棒に振らないように、9月から軽い運動を始めることをお勧めします。 普...
間違いだらけの炭水化物抜きダイエット！肝臓への負担も
巷でよく耳にする"炭水化物抜きダイエット"法は間違いで、場合によっては身体にとって危険を伴う行為であるとの調査結果が発表された。 ダイエット食品「マイクロダイエット」を展開するサニーヘルス株式会社は、同社ウェブサイト上で「間違いだらけの炭水化物抜きダイエット」とする調査レ...
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やせればやせるほどイジメテもらえる？！ｉＰｈｏｎｅアプリ『ドＭダイエット』配信開始
サイバーエージェントは、ドМなユーザーのダイエットをサポートしてくれるｉＰｈｏｎｅアプリ『ドＭダイエット』を無料で配信開始した。 同アプリは、14日間でやせるこを目指したダイエットサポートアプリで、体重・脂肪率を管理しグラフ表示ができるほか、ランニング・筋トレなど1日のダイエットタスク管理も可能...
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「骨がキテルなー！」 今、時代は「骨盤」より「鎖骨」
今、時代は「骨盤」より「鎖骨」。特別付録のシリコンリングを伸ばすだけで、鎖骨・肩甲骨が動いて小顔・バストアップ・くびれ・美脚に！ 誰でも韓流スリムボディになれる超簡単エクササイズ。 韓国の女優やタレントはなぜみなキレイなのか？ 日本人女性と決定的に違うもの。それは・・・ズバリ「鎖骨」！です。韓国では...
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【寝るだけダイエット】5分寝ただけでウエストが2センチ細くなった！
運動や食事制限をしなくても、メキメキ痩せると話題の寝るだけダイエット。バスタオルで作った枕を腰の下に当て、1日5分寝転がるだけでなぜスリムになれるのか。提唱者の福辻鋭記氏（アスカ鍼灸治療院）はそのメカニズムを次のように説明する。「太りすぎの原因のひとつに骨盤のゆがみがあげられます。骨盤には臓器を支え...
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現代女性がおちいりやすいダイエットジレンマについて
仕事に家事に、現代女性は忙しく、なかなか理想的なダイエットや食生活を実践するのが難しいものです。日々のなかで"しまった！"と思う瞬間もよくあるはず。でも、そんな悩みに陥りそうになとき、小さなヒントがあなたを救ってくれます。野菜と果物をバランスよくとる、分かってはいるけどなかなか実行できない理想的には...
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人気モデル、ダイエットに奮闘中！ヤセて夏ボディを目指すためのドリンクとは？
元「Ranzuki」モデルで現在タレントとして活躍中の間宮梨花（りかちゅう）が、オフィシャルブログにておすすめのダイエットアイテムを紹介している。 普段からダイエットについて色々な商品を試しているというりかちゅうは今、飲むと痩せるマンゴージュース「スラーリ完熟マンゴーダイエット」にハマっているようだ...
人気モデル、ダイエットに奮闘中！ヤセて夏ボディを目指すためのドリンクとは？の続きを読む>
お腹が空いた時いつもの食材をこんなものに代用するとダイエット効果絶大！
お腹が空いたなと思ったら、ついつい間食してしまう、この習慣がダイエットの成功を阻む大きな要因です。でも、こうした間食の食材を似たような別のものに変えるだけで、食べすぎや余計なカロリー摂取を防ぐ効果があります。ちょっとした工夫で効果大、ぜひ皆さんも普段の食生活に取り入れてみてください。市販のトマトソー...